Emotional Intelligence And Leadership

What Is Emotional Intelligence?

Emotional intelligence is the ability to identify and manage your own emotions and the emotions of others. It is generally said to include three skills: emotional awareness; the ability to harness emotions and apply them to tasks like thinking and problem solving; and the ability to manage emotions, which includes regulating your own emotions and cheering up or

But we can actually sum up it up in a single, simple sentence: Emotional intelligence is the ability to make emotions work for you, instead of against you.

According to emotional intelligence, or EQ, success is strongly influenced by personal qualities such as perseverance, self-control and skill in getting along with others.

Emotional Intelligence or “EQ” according to J. Mayer and P. Salovey in their book Emotional Development and Emotional Intelligence is the ability to perceive emotions, to access and generate emotions so as to assist thought, and to reflectively regulate it

Simply put, EQ is the ability to understand one’s own emotions as well as the emotions of others and determines how you react appropriately to them. This includes a person’s ability to handle conflicts, negotiate, and communicate.

In his best-selling book, Emotional Intelligence: Why it can matter more than IQ2, psychologist Daniel Goleman points out that a higher IQ doesn’t automatically guarantee a person’s success. EQ is what determines a person’s chances of moving up the ladder in a workplace where IQ and technical knowledge are pretty much the same.

A person’s ability to relate well with others, manage misunderstandings, lead with empathy, handle negotiations, and solve problems collaboratively determine his success in school and in the workplace.

Emotional intelligence is, in layman’s terms, our level of ability to:

• Recognize and understand our emotions and reactions (self-awareness)

• Manage, control, and adapt our emotions, mood, reactions, and responses (self-management)

• Harness our emotions to motivate ourselves to take appropriate action, commit, follow-through, and work toward the achievement of our goals (motivation)

• Discern the feelings of others, understand their emotions, and utilize that understanding to relate to others more effectively (empathy)

• Build relationships, relate to others in social situations, lead, negotiate conflict, and work as part of a team (social skills)

Download Emotional Intelligence and leadership app for FREE now!

DISCLAIMER :

Content like Articles, Pictures and Video in this application were collected from all over the web, so if I have violated your copyright, please let me know and it will be removed as soon as possible.

All copyrights and trademarks are owned by their respective owners. This app is not endorsed by or affiliated with any other affiliated entities.

ما هو الذكاء العاطفي؟

الذكاء العاطفي هو القدرة على تحديد وإدارة العواطف الخاصة ومشاعر الآخرين. ويقال عموما لتشمل ثلاث مهارات: الوعي العاطفي. القدرة على تسخير المشاعر وتطبيقها على مهام مثل التفكير وحل المشكلات. والقدرة على إدارة العواطف، والذي يتضمن تنظيم العواطف الخاصة بك والهتاف أو

ولكن يمكننا تلخيص الواقع يصل الامر في جملة واحدة وبسيطة: الذكاء العاطفي هو القدرة على جعل العواطف عمل لك، بدلا من ضدك.

ووفقا لالذكاء العاطفي، أو مكافئ، ويتأثر نجاح بشدة الصفات الشخصية مثل المثابرة وضبط النفس والمهارة في الحصول على جنبا إلى جنب مع الآخرين.

الذكاء العاطفي أو "EQ" وفقا لJ. ماير وP. Salovey في كتابهما التنمية العاطفية والذكاء العاطفي هو القدرة على إدراك المشاعر، للوصول إلى وتوليد العواطف وذلك لمساعدة الفكر، وتنظيم ذلك عاكس

ببساطة، EQ هو القدرة على فهم واحد العواطف الخاصة، وكذلك مشاعر الآخرين ويحدد كيف تتفاعل بشكل مناسب لهم. ويشمل ذلك على قدرة الشخص على التعامل مع النزاعات والتفاوض والتواصل.

في كتابه الأكثر مبيعا، والذكاء العاطفي: لماذا يمكن أن يهم أكثر من IQ2، يشير عالم النفس دانيال جولمان إلى أن معدل الذكاء العالي لا يضمن تلقائيا نجاح الشخص. EQ هو ما يحدد فرص الشخص في الارتقاء في السلم في مكان العمل حيث الذكاء والمعرفة التقنية ونفس الشيء.

قدرة الشخص على التواصل بشكل جيد مع الآخرين، وإدارة سوء الفهم، وتؤدي مع التعاطف، والتعامل مع المفاوضات، وحل المشكلات تحديد تعاوني نجاحه في المدرسة وفي مكان العمل.

الذكاء العاطفي هو، في شروط للشخص العادي، ومستوى لدينا القدرة على:

• التعرف وفهم عواطفنا وردود الفعل (الوعي الذاتي)

• إدارة والتحكم والتكيف مع عواطفنا، والمزاج، وردود الفعل، والاستجابات (الإدارة الذاتية)

• تسخير عواطفنا لتحفيز أنفسنا لاتخاذ الإجراءات المناسبة والالتزام، من خلال المتابعة، والعمل من أجل تحقيق أهدافنا (الدافع)

• إدراك مشاعر الآخرين، وفهم مشاعرهم، ويستفيد من هذا الفهم إلى التواصل مع الآخرين بشكل أكثر فعالية (التعاطف)

• بناء العلاقات، والتواصل مع الآخرين في المواقف الاجتماعية، والرصاص، والتفاوض الصراع، والعمل كجزء من فريق (المهارات الاجتماعية)

تحميل الذكاء العاطفي والتطبيق القيادة مجانا الآن!

تنصل :

المحتوى مثل المقالات والصور والفيديو في هذا التطبيق تم جمعها من جميع أنحاء الشبكة العالمية، لذلك إذا كنت قد انتهكت حقوق النشر الخاصة بك، واسمحوا لي أن أعرف، وسوف يتم إزالتها في أقرب وقت ممكن.

وتمتلك جميع حقوق الطبع والعلامات التجارية من قبل أصحابها. ليست معتمدة من قبل هذا التطبيق أو متحالفة مع أي كيانات التابعة لها.